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10 consejos para una mamá feliz como esta


¿Estás contento con esta pregunta? Sí, aunque los cuarteles acaban de llegar, la lactancia materna no continúa o no he descansado por un minuto en semanas. Ahora las madres que con confianza hacen la pregunta anterior cuentan sobre sus hábitos: ¡SÍ!

10 consejos para una mamá feliz como esta

1. Pida ayuda si es necesario

No enfaticemos demasiado: no está mal pedir ayudasi lo necesitas! De familiares, abuelos, amigos o simplemente bisexuales, no importa, solo atrévete a decir: "Ayúdame, por favor". Además de realizar todas las actividades cotidianas (como culturismo, peluquería o manicura), tal vez una cita de dos a uno con su pata, donde puede salir del papel de su madre y comenzar una nueva vida.

2. No se encierran

¿Has estado al aire libre hoy? Si la respuesta no es, entonces ¡vamos! El aire fresco, la luz del sol y la proximidad a la naturaleza (incluso si solo puede correr hacia un parque de la ciudad) puede afectar mucho su estado de ánimo. Primero con la carriola o el pañuelo, y fuera de la pared!

3. Coser las hojas juntas

Y ahora no estamos pensando en proverbiales ... Del lado de las mamás realmente felices, un papá igualmente feliz está tenso, que en realidad no están tratando de compartir su felicidad entre ellos. No entres, mejor tomar el control, cierra la puerta del dormitorio y empieza tú mismo!

4. Van a la escuela, duermen, duermen

Por supuesto, esto no siempre es factible con un bebé recién nacido, pero a medida que su bebé cambia, puede robar más y más alvбsidхdbe. Quedarse dormido si se quedó dormido, o llame a su amigo "bebé" y recuéstese en el sofá. ¡Créame, esa pareja también cuenta mucho!

5. Amable con los vecinos

En una cocina familiar, casi no parece que hagas suficiente comida para que una persona extra toque a la dama de tu vecino. Pero si está comprando un niño pequeño, aún puede preguntarle a los ancianos en la casa si están pidiendo algo de la tienda; puede contar con que tienen una necesidad urgente toma al pequeño, mientras tienes que correr hacia un paraguas.

6. Solo se prestan atención a sí mismos

No se comparan ellos no compiten Y no son celosos (bueno, muy raramente ...) Incluso si la madre de tu vecino aparece en el patio de recreo y te cuenta cómo han ido tus vacaciones de una semana mientras pasas un año en el apartamento y en el parque. Las alas de ojos verdes son la mayor antítesis de la felicidad, ¡así que deshazte de ella antes!

7. Reglas flexibles

¿Sabes lo mejor de traer las reglas? Puede personalizarlos en cualquier momento, o completamente puedes ignorarme tхlьk. A pesar de que la "dulzura" casera no es una de las cosas favoritas en casa, aún puede tomar un (o dos) botón de helado de chocolate en el camino a casa desde el consultorio de su médico. Pero incluso si lo dejas ir a mitad de la noche, incluso si compras un baño espumoso.

8. Se organizan programas especiales.

A veces es una buena idea separar temporalmente a tus hermanos y hermanas y organizar programas sociales contigo. Solo tu junto - Será realmente personalizado pasar tiempo juntos cuando los más pequeños o incluso los más grandes pueden disfrutar de su atención sin rivalidad de fraternidad.

9. Perdona y deja atrás el mal

Por supuesto, todos tenemos una idea de qué tipo de padres queremos ser: equilibrados, sonrientes y pacientes infinitos. Entonces, por lo general, llega el momento en que todo se cae y nos encontramos gritándole al niño y tratando de sobornarlo con dulces. En tales casos, a largo plazo viene цnostorozбs - lo que solo empeorará las cosas. Todos tienen días malos, y si te encuentras con ellos, perdónate y continúa.

10. Reír a carcajadas, en voz alta

Los niños rezan cuando sus madres sonríen, y la investigación también muestra que imitar la risa (es decir, cuando se pone boca arriba) provoca que el cerebro produzca las hormonas de la serotonina que causan felicidad. Si la luz de tus ojos se ríe honestamente, únete también suelta tu voz!

Se organizan +1 programas amigables

Las armas más secretas de la Madre feliz a primer plano mamá-amiga. Los que viven de la misma manera que ellos, día tras día. A quién puede dirigirse en cualquier momento con las consultas de los Ciclistas. Para aquellos que finalmente pueden quejarse de sí mismos sin obtener miradas de asco a cambio. Y con quienes podían sentarse durante un largo día con una copa de vino, solo así, sorbiendo en silencio. También te puede interesar:
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