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La vitamina D también significa mayor masa muscular y grasa en la parte inferior del cuerpo.

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Los niños que toman cantidades saludables de vitamina D en su primer año de vida tienen mayor masa muscular y menor peso corporal durante sus años de escuela secundaria.

La vitamina D también significa mayor masa muscular y grasa en la parte inferior del cuerpo.

Surgió de un reciente informe de investigación publicado en la revista Pediatric Obesity.
El resultado de la investigación es el resultado de un estudio que originalmente buscó resaltar esa vitamina D desde el aspecto de la masa ósea. es esencial. Que el frasco correcto sigue ahí También aumenta la masa muscular, sorprendió el conocimiento. "Es sorprendente descubrir que la vitamina D no solo ayuda a los bebés a tener un músculo esquelético fuerte, sino también una masa muscular y optimización de la fibra corporal también ayuda ", resumió el líder de la investigación Hope Weiler, miembro de la Universidad McGill.
Este es el primer estudio que encuentra una correlación entre una dosis saludable de vitamina D y los primeros 12 a 36 meses de desarrollo de masa muscular de un niño. Los expertos llegaron a esta conclusión en un estudio de 2013, que incluyó a 132 bebés de Montreal que recibieron suplementos de vitamina D3 en dosis variables a los 1 y 12 meses de edad.
Aunque no hubo diferencias significativas en el peso corporal entre los niños en las diferentes dosis, la masa muscular fue claramente mayor y aproximadamente 450 gramos menos de grasa corporal a la edad de 3 años.
Los suplementos de vitamina D son particularmente importantes durante los largos inviernos, ya que en el verano el sol produce suficiente vitamina D en el cuerpo, pero este no suele ser el caso.
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