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7 trucos para aligerar tu embarazo


Aquí hay algunos pequeños consejos que toda mujer debe saber (ene).

Además de ser una gran felicidad en el embarazo, admitamos que a veces también causa muchos problemas e incomodidades para nuestro cuerpo y, por supuesto, no nos olvidamos del embarazo. Serás un poco más fácil de soportar.

1. ¡El cabello es tu amigo!

¡No solo puedes atarte el cabello con él, sino también tus pantalones! Si solo tiene una pequeña pista de que puede abrocharse los pantalones, intente esto: ate una banda de goma para el cabello más delgada alrededor de la cremallera del pantalón, ¡déjela con un lazo al que pueda engancharla! Si haces lo mismo con el ojal, ¡te asegurarás doblemente!

2. Comprar sujetador innecesario para el embarazo

Durante el embarazo, sus senos se hacen más grandes y más duros, por lo que debe prestarles mucha atención. Sin embargo, piense si desea o no obtener un sostén húmedo para el embarazo. ¡Mira también el sujetador deportivo elástico!

3. ¡No me gusta este calor!

La sudoración y los sofocos no son infrecuentes durante el embarazo; Pueden aparecer alrededor de siete semanas. Si no tienes piel, pon tu sostén en el congelador por unos minutos, ¡créeme!

4. Tu mejor amiga es el cojín del embarazo

De hecho, un buen cojín para el embarazo puede ser una verdadera bendición: facilita mucho tu sueño, ya que cuanto más grande es tu barriga, más incómodo es tu sueño. ¡También puede usar una almohadilla de lactancia más corta además de una almohada para el embarazo!

5. ¿Estás acostado? Esto se puede resolver

A muchas personas les encanta acostarse boca abajo, pero a medida que su estómago crezca, probablemente se volverá cada vez más incómodo para usted. Pero si le resulta difícil rendirse, aquí hay un truco: obtener una goma enorme. Si lo hinchas, puedes colocar tu barriga en el medio del círculo con un agujero en el medio. ¡Estante debajo de los pies y la cabeza para mayor comodidad!

6. Vinagre de manzana para el dolor de estómago.

Puede experimentar malestar estomacal ya al comienzo del embarazo. Asegúrese de prestar atención a lo que come y cuándo, pero si no desea calmar las molestias, disuelva una cucharada de vinagre de sidra de manzana en 2 dl de agua y crea que ayudará.

7. Primeros auxilios para el bebé.

Es una buena idea configurar un botiquín de primeros auxilios antes de que llegue el pequeño. Asegúrese de incluir un corrector digital, muñecas para frotar ungüentos y aligerar insectos. Obtenga fiebre y analgésicos que estén hechos específicamente para su bebé, o una píldora para curar, ¡pero también obtenga medicamentos para la diarrea! Si no está seguro, tiene dificultades para adaptarse a muchos productos, asegúrese de consultar con su enfermera o pediatra acerca de los síntomas que están ofreciendo. También vale la pena leerlo:
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