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Cada segundo diabético no sabe que él es diabético

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En el mundo, uno de cada dos diabéticos permanece sin diagnosticar. El diagnóstico y el tratamiento tempranos son clave para prevenir o diagnosticar eventos potencialmente mortales.

Cada segundo diabético no sabe que él es diabéticoEn total, más de 425 millones de personas con diabetes viven en la Tierra. Se conocen varios tipos de la enfermedad: Tipo 1, cuando el páncreas no produce la insulina necesaria para descomponer el azúcar en la sangre; Tipo 2 cuando la producción de insulina se ve afectada o no puede utilizarse adecuadamente; otras formas especiales, como tipos asociados con trastornos genéticos, inflamación, drogas y productos químicos; diabetes mellitus del embarazo (gestacional), que comienza o se reconoce durante el embarazo. El más común es el tipo 2, que puede prevenirse mediante actividad física regular, una dieta equilibrada y la creación de un entorno de vida saludable. En el mundo, cada segundo diabético permanece sin descubrir. El diagnóstico y el tratamiento tempranos son clave para prevenir o diagnosticar eventos potencialmente mortales. Se pueden presentar más quejas, como fatiga, pérdida de apetito, náuseas, vómitos, visión borrosa ocasional, recurrentes, heridas difíciles de curar. La diabetes tipo 2 a menudo es un síntoma y, en cualquier caso, puede tomar hasta un par de años antes del inicio de los eventos. peso: IMC igual> 25 kg / m2) rendelkezхk, kуros vйrzsнrйrtйkekkel йlхk, magasvйrnyomбs-betegsйgben szenvedхk, szьlх feto grande nхk, terhessйgi korбbban diabйteszben, kцrйben szнv- йs йrrendszeri pacientes vйrcukor-meghatбrozбs szыrхvizsgбlat base orбlis megбllapнtбsбra precisa indokolt.A szйnhidrбtanyagcsere prueba trastornos glukуztolerancia (OGTT) Por la mañana, con el estómago vacío, después de un ayuno (al menos 10 onzas), se deben consumir 75 gramos de glucosa disueltos en 250-300 ml de agua y analizarlos en función de los valores de glucosa en sangre de 0 y 120 minutos. También se puede realizar un análisis más detallado: en este caso, los niveles de glucosa en sangre se miden a los 30, 60 y 90 minutos. La diabetes es la principal causa de enfermedad cardíaca, accidente cerebrovascular, ceguera, insuficiencia renal y amputación de pie. Los valores inadecuados de glucosa en sangre conducen a la formación de derivados longitudinales (microangiopatías) y grandes derivados (macroangiopatías). El primero incluye enfermedad ocular, retinopatía, que causa daño a los riñones de la retina, causando pérdida de visión y ceguera. Esto se puede prevenir mediante la detección temprana, el tratamiento, los exámenes oculares frecuentes y posiblemente la intervención quirúrgica (láser) para la enfermedad ocular. La diabetes es la principal causa del desarrollo de insuficiencia renal, pero su gravedad y duración. La progresión de la insuficiencia renal puede ralentizarse controlando el nivel alto de azúcar en la sangre y la presión arterial, tratando la etapa temprana de la insuficiencia renal y tomando sangre blanca. La neuropatía, daño nervioso, pertenece al grupo de los fetos pequeños. Puede causar pérdida de sensación, pérdida y daño a las extremidades. Es una de las principales causas de impotencia en hombres diabéticos.
Los pies diabéticos a menudo pueden provocar ulceración y, más recientemente, amputación, debido a daños en los vasos sanguíneos y los nervios. Para evitar esto, se recomiendan chequeos regulares y el cuidado apropiado de los pies. Los diabéticos tienen el doble de probabilidades de sufrir infarto y hemorragia cerebral. Los enfermos de diabetes tienen más riesgo de fumar, hipertensión arterial, colesterol alto y obesidad. El reconocimiento y el tratamiento de estos factores pueden retrasar o prevenir el desarrollo de enfermedades cardíacas y cardiovasculares.
Si la diabetes tipo 1 no se reconoce a su debido tiempo, puede provocar discapacidad grave o la muerte. Este tipo es causado por una reacción autoinmune cuando el sistema de defensa del cuerpo ataca a las células (células beta) que producen insulina. Por lo tanto, producen poca o ninguna insulina, y se necesita insulina para mantener los niveles de glucosa en sangre en un nivel adecuado para mantenerse con vida. Sin insulina, el azúcar no puede ingresar a las células, circula en el torrente sanguíneo y, como resultado, las células pasan hambre. Se busca energía, que es deficiente en azúcar, de los ácidos grasos libres, pero esto resulta en la acumulación de cuerpos cetónicos (por ejemplo, acetona), que "acidifica" el cuerpo y puede provocar la muerte si no se trata.
La diabetes tipo 1 generalmente ocurre antes de los 35 años, con sed inusual y boca seca, orina frecuente, fatiga, malestar permanente, pérdida repentina de peso, pérdida de apetito.
Protéjase a sí mismo y a su familia notando los signos y síntomas.

Prevenirlo

La prevención de la diabetes tipo 2 también involucra a la familia. Con un estilo de vida saludable El 80% de la diabetes tipo 2 se puede prevenir. Incluye:
- mantenimiento y mantenimiento de un peso corporal saludable;
- Actividad física: haga ejercicio a intensidad moderada regular durante al menos 30 minutos la mayoría de los días de la semana. Más para bajar de peso: necesita moverse;
- comer una dieta saludable, evitando la ingesta de azúcares añadidos y grasas saturadas;
- dejar de fumar: fumar aumenta el riesgo de diabetes y enfermedades cardiovasculares.
La reducción del riesgo familiar comienza en el hogar.
Cada miembro de la familia se beneficia y se alienta mutuamente si la familia está sana y practica deportes que pueden ayudar a prevenir la diabetes tipo 2. Las muertes tempranas en la edad adulta son responsables del 70% de la mortalidad de adultos. Por esta razón, es extremadamente importante que todos los miembros de la familia, niños, padres y abuelos puedan realizar más actividades al aire libre y hacer ejercicio regularmente. Se recomiendan al menos 5 días por semana durante 30 minutos con ejercicio aeróbico de intensidad media (50-70% de la frecuencia cardíaca máxima).
Si no ha hecho ejercicio antes, comience con 5-10 minutos al día y aumente cada semana. Puedes bailar, andar en bicicleta o caer, pero como "nuestros pies siempre están ahí", puedes dividir 30 minutos al día, Tres veces diez minutos de caminata rápida. (8,9) Siga las pautas para adultos y jóvenes de 6-17 años en Hungría para desarrollar hábitos alimenticios saludables.
Si un miembro de la familia tiene una pérdida de peso corporal, puede prevenir o detectar el desarrollo de diabetes al perder del 5 al 7% de su peso corporal. Por ejemplo, si pesa 90 kg, eso significa de 4 a 6 kg. Limitar su consumo de energía es extremadamente importante, y la investigación actual sugiere que la cantidad de grasa que consume en su dieta es más importante que la cantidad de grasa que consume. Por ejemplo, seguir una dieta mediterránea con un nivel relativamente alto de ácidos grasos monoinsaturados puede prevenir la diabetes. En general, se recomienda seguir una dieta baja en energía, ya que algunos alimentos pueden influir en su diabetes. El aumento de la ingesta de semillas oleaginosas, bayas, yogur, piedra y té reduce el riesgo de diabetes tipo 2, incluso si consume carne roja y azúcares.
Si tiene diabetes en la familia, tenga en cuenta los riesgos, las señales de advertencia, la enfermedad y la prevención de los eventos.
Los factores de riesgo para la congestión tipo 1 siempre se investigan, pero si la enfermedad está presente en la familia, la probabilidad de que se desarrolle en el útero aumenta ligeramente. Los factores de riesgo para la diabetes tipo 2 incluyen a los mayores de 45 años, el grupo de edad (p. Ej. colesterol "bueno", niveles altos de triglicéridos, mujeres con fetos grandes o diabetes gestacional, enfermedades cardiovasculares, etc.
Las familias necesitan vivir en un ambiente que Apoya estilos de vida saludablesy ayuda a prevenir la diabetes tipo 2. La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha hecho varias recomendaciones en el Informe Global de Diabetes 2016, por ejemplo. la promoción de beneficios nutricionales y nutricionales y la reducción de alimentos de baja potencia y suplementos azucarados; bajando el precio de productos más saludables, aumentando el precio de más; regulación de la comercialización de alimentos para niños; creación de actividad física / actividades de apoyo, creación de espacios sociales; desarrollando estrategias de transporte y planificación urbana que permitan el acceso a deportes seguros y asequibles.

Convite

En el tratamiento de la diabetes a La familia también juega un papel importante.. Un miembro de la familia que padece una afección mórbida debe poder mantener / mantener un estilo de vida diferente que requiera un tratamiento adecuado, por ejemplo. no trate de comer una comida para diabéticos o tener en casa una variedad de edulcorantes sin calorías que puedan usarse de manera segura como sustitutos del azúcar, o su familiar se entusiasmará más si comienza a hacer ejercicio. Para el manejo diario del manejo de la diabetes, revisado regularmente, se necesitan estilos de vida saludables y educación continua. Las opciones de tratamiento se pueden dividir en formas de vida y farmacéuticas. El primero implica mantener una dieta adecuada y hacer ejercicio regularmente a diario. La diabetes en todas sus formas requiere una terapia nutricional personalizada con un dietista experto. Se recomienda un promedio de 150 minutos de ejercicio por semana para la actividad aeróbica de intensidad moderada, preferiblemente a diario.
La terapia farmacéutica incluye tabletas, ingredientes activos o insulinas inyectables. La atención familiar es clave, no solo porque entienden, por ejemplo. La necesidad de un control regular de la glucosa en sangre o la administración de insulina, que a menudo se acompaña de frustración o ansiedad por parte del paciente, pero que cuenta con el apoyo paciente y empático. Los síntomas clásicos son menos comunes en los ancianos o los signos son menos detectables, por lo que es importante un seguimiento médico regular.
La disminución de la capacidad mental, el olvido puede obstruir el manejo adecuado, por ejemplo. También es esencial recibir una dosis de medicamento o aprender a tratar el nivel de azúcar en sangre peligrosamente bajo (hipoglucemia). La frecuencia de los chequeos médicos para los diabéticos tipo 1 suele ser de 4 a 6, tipo 2 (sin tratamiento con insulina) por año, de 2 a 4 veces al año. Participe y asegúrese de que su familiar también se presente en estas ocasiones.Artículos relacionados:
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