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10 razones convincentes para amamantar


La lactancia materna es lo mejor para un bebé, y la ciencia lo ha demostrado. Es por eso que la OMS y otras organizaciones de salud también enfatizan la importancia de la lactancia materna.

10 razones convincentes para amamantarNoelle Pollack йs Ros Padua Peligros y consejos sobre la lactancia materna le han traído los beneficios que se pueden decir que la lactancia materna es lo mejor que puede hacer por su bebé.

1. La lactancia materna se ha puesto en marcha

La composición de la leche materna cambia diariamente y se adapta a las necesidades del bebé. Durante la lactancia, el bebé recibe los anticuerpos que ayudan a sanar si se enferma. Esto es crucial durante los primeros tres meses de vida de un niño cuando su sistema inmunológico aún se está desarrollando y aún no tiene la edad suficiente para protegerse contra ciertas enfermedades.

2. La leche materna se complementa

La OMS recomienda la lactancia materna exclusiva durante los primeros seis meses. La leche materna contiene todos los nutrientes que su bebé necesita durante este período. De hecho, es la única dieta que necesita siempre y cuando no esté listo para comenzar una dieta sólida. (Por otro lado, la lactancia materna también facilita la vida cotidiana: sin necesidad de biberones, agua, nutrición, si fue a algún lugar, por ejemplo).

3. La lactancia materna puede salvar la vida ante desastres naturales.

"Filipinas es el país más presionado por los efectos del cambio climático", dijo Pollack. La lactancia materna puede ayudar a los bebés a acceder a los nutrientes que necesitan en momentos en que incluso el agua pura no está disponible.

4. La lactancia materna reduce la diarrea y la desnutrición

Cuando un bebé viaja a través del canal de parto, se encuentra con microbiomas: miles de millones de bacterias, hongos y virus que forman los microbiomas humanos. Cuanto más diverso sea el microbioma de una persona, mejor. Se ha demostrado que la leche materna "produce buenas bacterias" en el sistema digestivo del bebé. "La leche materna protege los intestinos del bebé, por lo que los lactantes tienen menos probabilidades de desarrollar diarrea severa", explica Pollack.

5. La lactancia materna facilita la lactancia materna entre la madre y el niño

La lactancia materna ayuda a la liberación de oxitocina, también llamada "hormona del amor", que a menudo se asocia con el agarre y la contracción. para responder a las necesidades del bebé, todo lo cual facilita la conexión entre madre e hijo.

6. La lactancia materna protege la salud de la madre y el bebé

Además de la liberación de la hormona del amor, la lactancia materna también ayuda a la liberación de prolactina, la hormona responsable de la producción de leche. Esta hormona ayuda a la madre a descansar para que pueda alimentar al bebé. Y eso lleva a una buena salud mental.
Las hormonas liberadas durante la lactancia tienen un efecto relajante y calmante sobre la madre, lo que le permite relajarse más, lo que ayuda a aliviar el estrés. Todos estos reducen las posibilidades de que el baby blues desarrolle depresión.

7. La lactancia materna reduce el riesgo de ovarios y senos.

La lactancia materna prolongada (hasta dos años o menos) reduce la posibilidad de desarrollar un seno. Menos ciclos menstruales (por lo tanto, menos exposición al estrógeno) es una de las razones probables por las que la lactancia materna reduce el riesgo de cáncer de seno. La lactancia materna es indicativa de la ovulación, lo que explica por qué se reduce la probabilidad de cáncer de ovario.

8. La lactancia materna funciona con fertilidad natural

La lactancia materna exclusiva es una indicación del retorno menstrual. Pero solo si se cumplen estas condiciones:
Lactancia materna exclusiva
El bebé tiene menos de seis meses.
La menstruación no ha regresado.

9. La lactancia materna ayuda al bebé a recuperarse más rápidamente después del parto.

La lactancia materna ha provocado lunares para permitir que el útero recupere su tamaño original. La lactancia materna también ayuda a reducir los loquios y a prevenir la hemorragia posparto, ya que la madre pierde muchas calorías, lo que puede ayudar a deshacerse de los fetos que se toman durante el embarazo.

10. Amamantar puede ahorrarle dinero

Probablemente este no sea el aspecto más importante, pero pensé en examinar la solicitud desde aquí. La fórmula es útil en algunos casos, pero cuesta mucho dinero. Obtenga biberones, esterilizadores, agua caliente. Para hacer esto, la leche materna es gratis. No tiene que comprar nada, no tiene que invertir. Puede comprar, entre otros, un sostén de lactancia, puede solicitar un consejo de lactancia, le costarán dinero, pero no son necesariamente necesarios para una lactancia exitosa. No hay necesidad de deshacerse de cajas o botellas de plástico o reciclarlas. La lactancia materna no siempre es fácil. Pero a pesar de los desafíos, muchas madres y bebés también disfrutan de los beneficios de la atención a corto y largo plazo.Artículos relacionados en lactancia materna:
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